Kedu ihe bụ HI-EMT?

HI-EMT ngwaọrụ ezubere maka ebumnuche mara mma, nwee ndị na-etinye 2 (abụọ) nwere ike dị elu. Ọ bụ teknụzụ na-enweghị oke na nkwekọ ahụ na-adịghị emerụ ahụ, n'ihi na ọ bụghị naanị na-ere abụba, kamakwa Ọ na-ewu ahụ.

Ọzọkwa, ọgwụgwọ ahụ achọghị nrịnwụ ahụ, mbepụ, ma ọ bụ ahụ erughị ala. N'ezie, ndị ọrịa na-enwe ike ịnọdụ ala ma zuru ike, ebe ngwaọrụ ahụ na-eme ihe ruru puku crunch ma ọ bụ squat na-enweghị mgbu 20,000.

Nkọwapụta

Ọgwụgwọ interface

Mmetụta nke HI-EMT

Nnyocha ahụike ahụ na-egosi na mgbe otu usoro ọgwụgwọ gasịrị, ọ nwere ike iwelie 16% akwara ma belata 19% abụba n'otu oge ahụ. Me mmega ahụ nke afọ, na-akpụzi eriri vest / na-egosipụta akwara úkwù, na-eke mkpụrụ osisi peach / na-eme akwara afọ, yana pingmepụta ahịhịa ahụ.

Ọ dị mma maka ndị nne nwere oke afọ na mgbatị afọ na-eme ka akụkụ ahụ dịpụrụ adịpụ mgbe m nyesịrị ya.

Iji rụọ ọrụ mmeghachị nke collagen nke anụ ahụ pelvic dị ala, mee ka akwara Pelvic dị larịị belata, dozie nsogbu nke mmamịrị nsị na enweghị ike, na n'ụzọ na-enweghị isi na-enweta mmetụta nke imechi ahụ ike.

Imega ahụ na-ewusi mọzụlụ ike, gụnyere mkpịsị ụkwụ nke isi ihe dị mkpa (akụkụ ahụ ike dị iche iche dị iche iche nwere ike ichebe ọkpụkpụ azụ, jigide nkwụsi ike nke osisi, jigide corteabdominis mpụga mpụga, mgbatị dị n'ime, abdominis na-agagharị agagharị) na nnukwu ihe ngosi nke thposture, meziwanye ikike egwuregwu na belata ohere nke mmerụ ahụ, nye nkwado nhazi nke akụkụ ahụ niile, ma mepụta ahụ nwata.

Mpaghara Ọgwụ